شماره‌ی ثبت1657
نام سندكمال‌گرايي : كتاب كار رفتار درماني شناختي مهارت‌هاي مبتني بر شواهد براي رهايي از خود انتقادي، ايجاد عزت نفس و دستيابي به تعادل در زندگي
مؤلفمارتين، شارون سي. ، 1971- م. Martin, Sharon C., 1971-
مترجمارجمندي‌نسب، مرتضي، 1366 -،
موضوع اصلیكمال‌گرايي Perfectionism (Personality trait) اضطراب Anxiety خودسازي Self-actualization (Psychology) عزت نفس Self-esteem
ناشرتهران: كتاب ارجمند،
سال انتشار 1400.
وضعیت ظاهری256 ص.: جدول .
شابک:978-622-257-281-5
رده‌بندی کنگره1400، 698/35، BF،
رده‌بندی دیوئی 155/232
موضوعاتكمال‌گرايي Perfectionism (Personality trait) اضطراب Anxiety خودسازي Self-actualization (Psychology) عزت نفس Self-esteem
مجلد1
نسخ1
مدت امانتروزانه
محــل سند
یادداشتعنوان اصلي: .The CBT workbook for perfectionism : evidence-based skills to help you let go of self-criticism, build self-esteem, and find balance، كتاب حاضر نخستين بار با عنوان " رهايي از كمال‌گرايي " با ترجمه مهسا‌السادات ميرمحمدي توسط انتشارات اسبار منتشر شده است.، واژه‌نامه.، كتابنامه: ص. 253.
قیـمت700000 ريال