شماره‌ی ثبت2231
نام سندلطفا نگران نباش و زندگي كن : كتاب خودياري توجه آگاهي براي اضطراب و نگراني
مؤلفاورسيلو، سوزان ام.، 1964 - م. Orsillo, Susan M.
مترجم اكبري، مهدي، 1363 -،
موضوع اصلیاضطراب Anxiety اضطراب -- اختلالات -- درمان Anxiety disorders -- Treatment
ناشرتهران: كتاب ارجمند،
سال انتشار 1397.
وضعیت ظاهری343ص.: مصور، جدول.
شابک978-600-200-787-2:
رده‌بندی کنگره1401، 8الف85الف/575، BF،
رده‌بندی دیوئی 152/46
موضوعاتاضطراب Anxiety اضطراب -- اختلالات -- درمان Anxiety disorders -- Treatment
مجلد1
نسخ1
مدت امانتروزانه
محــل سند
یادداشتعنوان اصلي: Worry less, live more: the mindful way through anxiety workbook, [2016].، كتاب حاضر نخستين بار تحت عنوان "نگراني كمتر، زندگي بيشتر: (تكنيك‌هاي توجه آگاهي براي رهايي از نگراني )..." با ترجمه داريوش جلالي، كبري فتاحي توسط انتشارات ابن‌سينا در سال 1396 منتشر شده است.، چاپ دوم: 1401.، كتابنامه:ص.341-343.
قیـمت1300000 ريال