كتابخانه مراكز مشاوره اسلامي سماح
پنجشنبه ۲۰ اردیبهشت ۱۴۰۳
شمارهی ثبت | 1653 |
---|---|
نام سند | چگونه استرس خود را مديريت كنيم [كتاب] |
مؤلف | لوكر، تري Looker, Terry |
مترجم | ارديبهشتي، فاطمه، 1357 -، |
موضوع اصلی | فشار رواني -- كنترل، Stress management |
ناشر | تهران: كتاب ارجمند: ارجمند، |
سال انتشار | 1400. |
وضعیت ظاهری | 252ص.: مصور . |
شابک | 978-600-200-335-5: |
ردهبندی کنگره | 1400، 9خ94ل/785، RA، |
ردهبندی دیوئی | 155/9042 |
موضوعات | فشار رواني -- كنترل، Stress management |
مجلد | 1 |
نسخ | 1 |
مدت امانت | روزانه |
محــل سند | |
یادداشت | عنوان اصلي:Managing stress,3rd. ed, 2008.، ترجمهي ويراستهاي قبلي كتاب حاضر نخستينبار تحت عنوان " خودآموز مديريت استرس" و نيز عناوين "رهايي از استرس: استرس را از صحنهي زندگي دور كنيد و به تعادل برسيد" و "خودآموز غلبه بر استرس" منتشر شده است. |
قیـمت | 530000ريال |